Ervas para Banhos e Chás

jardim de ervas na janela da cozinha

As ervas em sua maioria tem alguns segredinhos que você só descobre através de uma boa pesquisa. Não dá pra usar apenas a intuição, é preciso pesquisar em livros, fontes seguras ou até mesmo na internet…

Há muito o que aprender, mas em alguns casos, a gente herda dos nossos familiares algumas informações, como por exemplo:

hortelã é uma erva que acalma, faz bem para o estomago, ajuda a diminuir os efeitos da cólica menstrual.

Contudo, se combinado com o gengibre é um excelente digestivo, além de ser um excelente relaxante muscular…

Para batidas, luxações, arranhões, cortes ou outras aferições da pele, usa-se o Confrei que combinado com mentruz é ótimo contra bronquite.

Camomila é um chá excelente para resolver problemas de origens alérgicos, mas não é eficiente quando a questão é rinite alérgica, mas acalma e facilita a digestão se tomado antes das refeições.

Resumindo, não dá para estalar os dedos e entender tudo de ervas. A natureza é incrível e cheia de diversos elementos, basta a gente conhecê-los atentamente, cada um deles, como faziam nossos avós.

Vou aproveitar e sugerir aqui uma receita de chá e um banho, primeiro vamos ao chá que deve ser preparado por meio de infusão (primeiro ferva a água, depois macere as folhas das ervas escolhidas por você e coloque na água quente, tampe e deixe lá por alguns minutos):

Ervas para o chá:

Folhas de limão
Folhas de laranja
Um pedaço de gengibre amassado

Esse chá é excelente se tomado após as refeições, dá uma sensação de bem estar e além de ajudar na digestão, também relaxa os nervos. Se servido a noite, facilita o sono. Se servido a tarde, ajuda a equilibrar as nossas funções…

Ervas para o banho:

Pétalas de flores do campo
Folhas de limão
Gengibre picado
Hortelã menta
Um punhado de sal
1 litro de água

Ferva a água e acrescente as ervas, devidamente lavadas, deixando por último as pétalas. Deixe descansar por alguns minutos. Coe e tome seu banho.
Se tiver banheira, despeje o chá na água de seu banho e fique imersa por alguns minutos. Se não tiver, despeje o chá do alto de sua cabeça com ajuda de um caneco.

Esse banho ajuda a se preparar para a semana que está batendo a sua porta, por isso o melhor dia para esse banho é um domingo.

Manjericão plantado numa vasilha de fondue

Outras ervas e seus significados:
O alecrim e a arruda purificam e limpam as energias negativas. Contudo, cuidado, porque há pessoas que são alérgicas a essas ervas.
Camomila nos dá tranqüilidade e acalma.
A Cânfora estimula a capacidade de adivinhação.
O Gengibre desperta o amor e a paixão
A Hera ajuda no conhecimento.
A folha de limão orienta com a inspiração.

Texto e fonte: Marco Antônio; A Casa do Mago